Pots continuar practicant fins i tot quan no és possible assistir presencialment a un dojo. Les sessions estan guiades pel nostre mestre i els seus deixebles des dels centres de pràctica locals.

Per unir-t’hi, registra’t a l’àrea comunitària:
Registra’t aquí

Horaris

  • De dilluns a divendres a les 07:15 (guiat per deixebles de Daizan Sensei).
  • Dimecres a les 20:00 (Dojo Zen de Murcia).
  • Divendres a les 20:00 (Dojo Zen d’Alicante).
ENTRAR A LA SESSIÓ

Sala de zazen 24/7

Disposem d’una sala de videoconferència per a la pràctica personal i compartida de zazen, oberta les 24 hores del dia, els 365 dies de l’any. Aquest espai permet practicar de manera autogestionada mantenint l’esperit de comunitat amb altres practicants.

ENTRAR A LA SALA 24/7

Recomanacions de pràctica

  • Connecta’t uns 10 minuts abans de l’hora d’inici.
  • Mantén la càmera activa durant la pràctica.
  • Col·loca la càmera de manera que es vegi clarament la postura.
  • Mantén el micròfon silenciat.
  • Evita salutacions o conversa mentre ets a la sala del dojo.

Ajuda i suport

Si vols mantenir el contacte amb altres practicants, pots unir-te al grup de Pràctica Online de la intranet (només per a usuaris registrats).