Un fin de semana para detenerse en medio de la ciudad

  • Fechas: viernes 20 y sábado 21 de noviembre de 2026
  • Horario: viernes de 18:00 a 21:00 h y sábado de 9:00 a 20:00 h
  • Lugar: Asociación Zen de Alicante, calle Angelita Rodríguez Preciado nº 3, esc. 2, entlo. A (Alicante)
  • Dirige: Daizan Soriano
  • Solo presencial
  • No se necesita experiencia previa
  • Puedes asistir al retiro completo o solo al sábado
  • Comida del sábado opcional, se abona aparte

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No hace falta irse lejos para hacer un retiro. Durante un viernes por la tarde y un sábado entero, en el centro de Alicante, dejamos a un lado el móvil, las prisas y las conversaciones, y nos sentamos juntos en silencio.

El retiro alterna periodos de zazen (meditación sentada) con kinhin (meditación caminando), enseñanzas de Dharma a cargo de Daizan Soriano, momentos de ceremonia, un mondo (un espacio abierto de preguntas y respuestas con el maestro) y un círculo de corazones para compartir la experiencia del día.

¿Es para mí?
Sí, tanto si llevas años practicando como si nunca te has sentado a meditar. No se necesita experiencia previa: al comenzar explicamos cómo sentarse, cómo caminar y cómo se desarrolla el retiro. Solo necesitas ropa cómoda de colores sobrios y ganas de probar.

¿Qué te llevas?
La experiencia directa de una práctica sostenida, algo difícil de encontrar en la vida cotidiana, y el contacto con una comunidad con la que puedes seguir practicando en Alicante.

Para quienes ya practican, este retiro es además el paso previo para participar en los Retiros de Profundización de la Comunidad Soto Zen Camino Medio (CSZCM).

Las plazas son limitadas por el tamaño del dojo. Inscríbete aquí ↓

Programa del Retiro Urbano

Viernes 20 de noviembre

18:00 – Apertura y bienvenida. 30 minutos para dar inicio al retiro, explicando las prácticas.

18:30 – Periodo de meditación (zazen)

19:00 – Meditación caminando (kinhin)

19:15 – Periodo de meditación (zazen)

19:45 – Descanso

20:00 – Enseñanza

20:45 – Ceremonia

21:00 – Fin de la jornada

Sábado 21 de noviembre

09:00 – Bienvenida. Explicación de las prácticas para quienes se incorporan el sábado.

09:30 – Periodo de meditación (zazen)

10:00 – Meditación caminando (kinhin)

10:15 – Periodo de meditación (zazen)

10:45 – Descanso

11:15 – Enseñanza de la mañana

12:15 – Descanso

12:45 – Periodo de meditación (zazen)

13:15 – Ceremonia

13:30 – Descanso para comer (comida opcional, se abona aparte)

16:30 – Periodo de meditación (zazen)

17:00 – Meditación caminando (kinhin)

17:15 – Periodo de meditación (zazen)

17:45 – Descanso

18:15 – Mondo (preguntas y respuestas)

19:00 – Círculo de corazones. Para compartir reflexiones y experiencias del día.

19:30 – Ceremonia de cierre

20:00 – Fin del retiro

Aportación:

  • Retiro completo (viernes y sábado): 75€ (socios 40€)
  • Solo sábado: 50€ (socios 25€)
  • La comida es opcional y se abona aparte.
  • El pago completo se realiza al inscribirte, por transferencia o pago en línea; recibirás por correo, tras enviar el formulario, los datos para el pago y cómo enviarnos el justificante (a pagos@caminomedio.org, desde el mismo correo con el que te inscribes). La reserva será efectiva cuando recibamos el comprobante.
  • Con el fin de garantizar que ninguna persona quede excluida por motivos económicos, la CSZCM dispone de una hucha solidaria y de un sistema de becas que permiten facilitar el acceso a sus actividades a quienes lo necesiten.

Inscríbete

Lugar: La Asociación Zen de Alicante se encuentra en la calle Angelita Rodríguez Preciado nº 3, esc. 2, entlo. A (03012 Alicante). Más información en la página del Grupo Zen de Alicante.

Datos de Contacto:

Teléfono: 616 305 406

Correo: asociacionzenalicante@gmail.com

Si tienes cualquier duda, escríbenos o llámanos; te responderemos encantados.

Inscripción

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